Le chiavi per aprire le porte di un mondo più luminoso.

 Benvenuti a questo viaggio unico attraverso le pagine della favola di "Incanto, l'Albero Generoso".

In questo EBooK, troverete storie e insegnamenti provenienti da una foresta incantata, dove l'Albero Generoso diventa il saggio custode di lezioni preziose.

Attraverso le vicende di Incanto "l'Albero Generoso" e di Sofia e i suoi amici, scopriremo come la magia della saggezza può illuminare il cammino della nostra vita.

EBooK

In un luogo lontano, lontano ci avventuriamo in una  
foresta incantata, un luogo di meraviglia e magia, un intreccio sinuoso di alberi maestosi, arbusti lussureggianti e fiori dai colori brillanti. La foresta è popolata da creature affascinanti: farfalle luminose danzano tra i fiori, gli animali della foresta vivono in armonia, il cielo sopra la foresta è una tavolozza di colori vividi durante il giorno, mentre di notte le stelle si accendono come brillanti diamanti su un mantello scuro.

In  questa foresta incantata si erge come un custode saggio

 “Incanto”, l'Albero Generoso  emanando la sua energia positiva, ha preso vita per guidare i piccoli esploratori in un viaggio di scoperta e apprendimento.

Questa favola ha lo scopo di trasmettere insegnamenti profondi attraverso racconti avvincenti, creando un ponte tra la magia dell'immaginazione e la saggezza della vita reale.

                                                                                                                                          Sin dalla tenera età, i bambini assorbono come spugne le influenze che li circondano.

I valori e i principi insegnati in questi primi anni diventano le radici solide su cui costruire la loro crescita. 

Attraverso questa favola, speriamo di seminare semi di gentilezza, compassione, sostenibilità e amore, in modo che possano fiorire in cuori generosi e menti aperte.

 Prendete per mano i vostri piccoli esploratori e immergetevi in questo viaggio affascinante. La foresta della conoscenza attende di svelare i suoi segreti, guidandovi attraverso le pagine di un racconto che celebra la bellezza dell'apprendimento fin dai primi passi.

La storia di Incanto e dei bambini ci insegna che il vero tesoro non è nascosto in luoghi lontani o in mondi fantastici, ma risiede nei principi che portiamo con noi e nelle connessioni che costruiamo. 

La gentilezza, la compassione, la sostenibilità e l'amore sono le vere chiavi per aprire le porte di un mondo più luminoso.

Ognuno di noi ha il potere di diffondere la magia della foresta nella nostra vita quotidiana. Possiamo essere custodi responsabili della natura, costruire legami significativi e vivere con rispetto verso il mondo che ci circonda. La magia è nel riconoscere la bellezza nelle piccole cose, nel nutrire relazioni amorevoli e nell'essere responsabili custodi della terra.

Al termine del racconto, troverete dei giochi che potrete organizzare insieme ai vostri piccoli esploratori o da proporre nei centri creativi.

Fabbisogno calorico giornaliero

            

Cos'è il metabolismo?

Metabolismo è un insieme di processi chimici che avvengono all'interno di un organismo vivente al fine di mantenere la vita stessa. Questi processi includono la produzione e la trasformazione di energia, la sintesi di nuove molecole e la degradazione di molecole esistenti.

Può essere suddiviso in due categorie principali: anabolismo e catabolismo. 

L'anabolismo è la fase in cui vengono sintetizzate nuove molecole complesse a partire da molecole più semplici. Questa fase richiede energia e include processi come la sintesi di proteine, carboidrati e grassi. 

Il catabolismo, invece, è il processo di degradazione delle molecole complesse in molecole più semplici, liberando energia. Il catabolismo comprende la decomposizione di nutrienti come i carboidrati, i grassi e le proteine durante la digestione.

Il metabolismo è influenzato da diversi fattori, tra cui l'età, il sesso, la massa corporea, la percentuale di massa muscolare, l'attività fisica e lo stato di salute generale. Ad esempio, una persona con un metabolismo più veloce brucerà più calorie a riposo rispetto a una persona con un metabolismo più lento.

Alcuni consigli per accelerare il metabolismo includono l'aumento dell'attività fisica, ad esempio attraverso l'esercizio aerobico e l'allenamento di resistenza, una corretta alimentazione che include pasti bilanciati e frazionati nel corso della giornata, il consumo di proteine e l'idratazione adeguata.

L'integrazione alimentare, invece, si riferisce all'uso di integratori alimentari, come vitamine, minerali, acidi grassi omega-3 e proteine, per compensare eventuali carenze o per ottimizzare l'assunzione di nutrienti essenziali. Questo può essere particolarmente utile in caso di diete restrittive, diete vegetariane o vegan, o in presenza di specifiche condizioni di salute che richiedono un maggiore apporto di determinati nutrienti.

Buona vita!

Essere BIO è essere consapevoli!

 

Hai mai pensato perchè  una persona potrebbe scegliere di acquistare una crema biologica. Ecco alcuni di essi:

1. Rispetto per l'ambiente: le creme biologiche sono realizzate utilizzando ingredienti naturali provenienti da coltivazioni sostenibili. Questo significa che vengono evitati l'uso di pesticidi, fertilizzanti chimici e organismi geneticamente modificati (OGM). Il loro processo di produzione tende ad essere più ecologicamente sostenibile rispetto alle creme tradizionali.
2. Benefici per la pelle: le creme biologiche spesso contengono un alto contenuto di ingredienti naturali che possono essere benefici per la pelle. Gli ingredienti biologici come l'olio di cocco, l'aloe vera e gli estratti di erbe possono idratare, nutrire e proteggere la pelle senza l'uso di sostanze chimiche aggressive presenti in molti prodotti convenzionali.
3. Evitare potenziali danni chimici: le creme tradizionali possono contenere numerosi prodotti chimici aggressivi, come parabeni, petrolati, conservanti sintetici e fragranze artificiali. L'uso regolare di tali creme può potenzialmente danneggiare la pelle a lungo termine. Le creme biologiche, al contrario, evitano l'uso di queste sostanze chimiche dannose.
4. Sensibilità della pelle: molte persone hanno una pelle sensibile o allergie che possono essere irritate da prodotti contenenti sostanze chimiche aggressive o sintetiche. Le creme biologiche spesso sono più delicate sulla pelle, riducendo il rischio di reazioni allergiche o irritazioni.
5. Contribuire a sostenere l'economia locale: l'acquisto di creme biologiche spesso supporta produttori locali e piccole imprese che promuovono pratiche sostenibili. Ciò contribuisce a creare un sistema economico locale più forte e riduce l'impatto ambientale associato al trasporto di prodotti da lontano.

In definitiva, l'acquisto di una crema biologica offre numerosi benefici sia per la salute della pelle che per l'ambiente circostante, oltre a supportare l'economia locale.

Buona spesa!

Cosmetico Dna solutions: Emulsione contorno occhi

Emulsione contorno occhi

Questa delicata emulsione è appositamente studiata per idratare e proteggere la zona perioculare, cioè la zona intorno agli occhi. La sua formulazione contiene ingredienti come l'avena sativa, l'olio di mandorle dolci e l'estratto di aloe barbadensis, che hanno proprietà elasticizzanti e aiutano a contrastare i segni dell'invecchiamento della pelle.

È importante sottolineare che questa emulsione è priva di siliconi, petrolati come paraffinum liquidum e vaseline, PEG ed etossilati, SLES e parabeni. Inoltre, gli ingredienti utilizzati sono di origine biologica, dimostrando un impegno per la qualità e la sostenibilità.

Questa emulsione può essere utilizzata giornalmente per ottenere una pelle idratata, protetta e luminosa nella zona perioculare.

Buona spesa!

Per saperne di più, puoi visualizzare lo shop

HELIX aspersa Muller (chiocciola)

La bava di lumaca è un ingrediente sempre più utile nell'industria cosmetica. Essa viene 

fatta dalle lumache di terra (Helix aspersa) e contiene una serie di sostanze benefiche per la pelle.

La bava di lumaca contiene naturalmente acido glicolico, acido lattico, elastina, collagene, allantoina e vitamine, che sono tutti noti per le loro proprietà idratanti, rigeneranti e anti-invecchiamento. 

Questi componenti aiutano a migliorare l'elasticità della pelle, ridurre le rughe e le macchie scure, idratare e riparare la pelle danneggiata, e stimolare la produzione di collagene ed elastina.

La bava di lumaca viene spesso utilizzata in creme viso, sieri, maschere, lozioni e altri prodotti per la cura della pelle. I prodotti a base di bava di lumaca sono più comuni nella cosmetica coreana, dove è considerata un ingrediente chiave per una pelle luminosa e giovane.

Tuttavia, è importante notare che l'utilizzo della bava di lumaca nella cosmetica non è completamente accettato da tutti. Alcuni mettono in discussione l'etica di raccogliere la bava dalle lumache, mentre altri si preoccupano della sicurezza e dell'efficacia di questi prodotti. 

È sempre consigliabile fare delle ricerche approfondite prima di utilizzare prodotti contenenti bava di lumaca per conoscere le opinioni degli esperti e leggere eventuali recensioni da parte degli utenti.

HELIX SIERO

HELIX CREMA VISO

Fanno parte della Linea 

DNA SOLUTIONS

                                                                                                                      

Indicati per ogni tipo di pelle grazie alla bava di lumaca ed  estratti vegetali naturali sapientemente uniti, rigorosamente da agricoltura e allevamento biologico.

"La zucca: una passione dolcemente autunnale!"

 

La zucca è un ortaggio appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee, ed è una delle piante più antiche coltivate dall'uomo. Originaria del Centro America, la zucca è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, ed è spesso utilizzata come ingrediente in molte cucine, grazie al suo sapore dolce e alla consistenza cremosa.

La zucca è nota anche come simbolo di Halloween, grazie alla tradizione di intagliare il suo guscio per creare le famose "Jack-o'-lantern". Secondo la leggenda irlandese, un contadino di nome Jack riuscì a intrappolare il Diavolo su un albero con l'aiuto della zucca intagliata come lanterna, prima di liberarlo solo dopo aver ottenuto la promessa che il Diavolo non avrebbe mai preso la sua anima. Per questo motivo, le lanterne di zucca intagliate vengono ancora utilizzate oggi come decorazioni per Halloween.

Quanto alle ricette, ecco alcune idee per utilizzare la zucca in cucina:

1. Zuppa di zucca: una ricetta classica che richiede solo pochi ingredienti, come zucca, cipolla, brodo vegetale e spezie. La zucca viene cotta e poi frullata fino ad ottenere una consistenza vellutata.

2. Purea di zucca: la zucca viene cotta a vapore o in forno, poi schiacciata e mescolata con burro, sale e pepe per ottenere una deliziosa purea dal sapore dolce e cremoso.

3. Risotto di zucca: la zucca viene tagliata a dadini e cotta insieme al riso in un brodo fino a quando non diventi morbida, aggiungendo formaggio grattugiato e prezzemolo per una nota di sapore.

4. Pancake di zucca: la zucca grattugiata viene miscelata con uova, farina, latte e spezie come cannella e noce moscata, per creare deliziosi pancake autunnali dal sapore dolce e speziato.

5. Dolci alla zucca: la zucca è un ingrediente versatile anche per fare dolci come muffin, torte, biscotti e pane alla zucca. Dalla classica torta americana "pumpkin pie" alle ciambelle, ci sono molte opzioni per i golosi amanti della zucca.

Queste sono solo alcune delle tante ricette che puoi provare usando la zucca come ingrediente principale. Sperimenta e divertiti ad aggiungere questo versatile ortaggio alle tue pietanze autunnali!

BENVENUTI

                                                                                                                                                                                                                                       

Nel  blog di benessere naturale! Siamo entusiasti di condividere con voi informazioni e consigli utili per migliorare la vostra salute e il vostro benessere in modo naturale.

Il nostro obiettivo principale è educare e ispirare le persone a fare scelte consapevoli per il proprio benessere, concentrandoci sull'utilizzo di prodotti naturali e su uno stile di vita equilibrato.

Nel  blog troverete una vasta gamma di argomenti legati al benessere naturale, tra cui l'alimentazione sana, l'attività fisica, la cura della pelle, la gestione dello stress e molte altre tematiche correlate. Sarà nostra cura fornire informazioni basate su ricerche scientifiche e su esperienze personali, così da offrire consigli pratici e realistici.

Ci prenderemo il tempo di esplorare le diverse erbe, oli essenziali, integratori alimentari e rimedi naturali che possono aiutare a migliorare la salute in modo naturale. Vi forniremo anche ricette e suggerimenti per incorporare questi prodotti nella vostra routine quotidiana.

Ma il benessere non riguarda solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito. Per questo motivo, dedicheremo uno spazio alla meditazione, alla gestione dello stress e al miglioramento della salute mentale, fornendo strumenti e risorse per aiutarvi a raggiungere un equilibrio mentale ed emotivo.

Siamo convinti che il benessere naturale sia accessibile a tutti, ed è per questo che cercheremo sempre di fornire consigli pratici e soluzioni a basso costo. Vogliamo che tutti possano beneficiare delle nostre informazioni e migliorare il proprio stato di benessere, indipendentemente dal loro budget.

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